退休后，为了使生活更加丰富多彩，我参加了卓雅舞蹈班的学习。虽然时间不是很长，但使我感受至深，我觉得这个舞蹈班，不仅传授着舞蹈专业的知识和技能，它还是一个文明高雅的生活乐园。
第一天，我看到了学员们练习中的展示，看到两位老师优美、婀娜、轻盈、美妙的舞姿宛如一幅流动的络神赋图。当时我完全陶醉在了音乐与舞步的美妙之中，真是一种美得享受，因此我坚定了学舞的信心。
经过一段时间，在老师的规范教学和耐心的指导下，自己认真学习反复练习，现在已基本熟练掌握并能享受其中的美妙了。随着时间的推移，学习的深入，我越来越体会出这舞蹈的魅力与内涵。我们的舞友，都是来自不同的单位、不同阶层和领域。
无论你的职位高低；无论你肥环或燕廋；无论你年长或年少；只要溶入到了这个群体，舞起来，跳起来，那就是一个集体的美妙狂欢。再从这里走出去回到起点，你就会觉得以前所有的困顿、烦忧都变的淡然，你又会觉得眼前的一切变的清晰可见。
因为你知道了自己真正需要的是什么，也明白了哪些才是属于自己的。这里不仅能体会到一种力的传递，从胸—肩—肘—腕—指；也体会到心与心的交溶。大家来到这里互相交流着跳舞的体会，切磋着舞步的要领。收获了健美的身体，高贵的气质，运动的快乐和自信，增强了人与人之间的友情。不仅体会到身体素质的提升，也能有一个力量、速度、耐力和艺术修养的提升，这就是舞蹈的魅力与内涵。
音乐是听得见的舞蹈，舞蹈是看得见的音乐。当一首首抒情温柔动听的音乐响起，学员们随着欢快舒缓的节奏，在老师的带领下翩翩起舞，如醉入迷，各个焕发出青春的活力，忘记了年龄，忘记了生活中的疲惫与困扰，沉浸在美的享受之中。
自从参加了舞蹈班，感觉到自己也年轻了许多。似乎又回到了青春艳丽的年代，好象又从少年时光信步走来，在和美的阳光下，迎着春风浪漫地舒展自己的舞姿，重新设计从前没有感受和领略过的人生课题。优美的舞姿牵动魂魄，让我萦丝梦绕地遐想人生的道路。我又一次在艺术享受中感受到人生的美好与追求那种振奋向上的力量，这音画诗的场景，再次告诉我：人生必须奋斗，忘记一切烦恼，丢掉包袱，在大自然中寻求人生最美妙的音符。
唱着舞着，快乐地迎接人生的一切风雨险阻。让晨风旭日为我们沐浴，让春风秋雨给我们洗礼。消除人生的烦恼与痛苦，追求快乐人生最美的意境，自信地走向未来！灵魂在舞动，生命在守望。
渐渐地，我喜欢上了这种让人轻松、快乐的音乐，更喜欢美妙的舞步在音符中淋漓尽致地流露的感觉。我也深深地领悟着天地间赐予人类那份永恒的爱与和谐的美。于是摄像镜头在紧紧地跟随着激情的脚步，让美丽的年华定格，把人生的潇洒浪漫浏览捕获，让精彩的画面溶入生命的合拍之中。
其实舞蹈是一种最直接展示人体肢体美的艺术，是文化与艺术修养巧妙结合的怡然展示。
