别人对你的看法有 90%在头四分钟内形成。其中有 60-80%的印象是非语言的。
在相亲和第一次约会中，成功取决于有个良好的第一印象。
就像，在面试时有个好的第一印象，也是得到好工作的重要条件。相亲和第一次约会中的前15秒几乎决定了这个人想不想再见到你。
到了最后，你所说的话都会被遗忘。被人记住的只是你所留下的印象。
下面列出在相亲和第一次约会中取胜的五个黄金法则。
1.互相接近
两个人刚接近时，你的脚步不要犹豫，但是步调就好像是要去证明你的信心，还有你见到他们是多么的狂热。
2.第一次见面
保持微笑，如果可以握手，要保持手掌伸直，并且使用和对方相当的力度。介绍自己，并15秒之内两次提到对方名字。
恋爱行为学小提示：一次说话不要超过 30 秒钟。
3.有魅力的手势
适当的时候模仿对方的手势和表情。如果你是女性，就避免使用过多的面部表情，否则别人会认为你愚蠢。看起来有活力，并维持高的情绪，保持微笑并露出你的牙齿。
4.适当的距离
第一次约会要适当尊重对方的私人空间，但是也不要过度靠后，而显得你很冷淡。
谈恋爱的技巧：当你靠的太近的话，对方就会向后靠、用重复的动作靠向一边。一旦发现对方后退，你就知道这个距离刚刚好。
5.分离
结束约会离开的时候，再次提到对方的名字。
两个人聊天进行的很热烈的话，男人最好目送女孩子离开。
如果对方比较冷淡，就想办法让对方看着你离开的背影。
这时候就要注意：如果你是男人，就要保证你的鞋后面是擦干净的。这是个很多人都会忽略的地方，但是女士很在意这个地方。女孩子决定离开的时候，就会开始整理背部的衣服和头发了，这样就能在她离开的时候从后面看起来有个好的印象。
最后恋爱行为学再总结一下相亲和第一次约会中的五个小技巧：
1、试着用积极的手势：这将提升你的自信心，也会让别人用更积极的态度来看你。
2、倾听异性时缓慢点头：这表示你对他们说的话很感兴趣。同时你也要稍微倾斜你的头。
3、注意你的姿势让你看起来很有信心、饶有兴致。倾听的时候身体前倾。
4、有手势的时候，保持手指并拢，手要保持在下巴以下。
5、避免交叉双臂，让你的身体语言显得亲切易于接近。
